- سلامت
اثر تخمه کدو بر سلامتی پروستات
تخمه کدو که به آن پپیتاس نیز گفته می شود، دانه های خوراکی حاصل از میوه کدو تنبل است. چه به صورت تخمه و چه به صورت روغن تخمه کدو استفاده کنید دارای مواد مغذی زیادی هستند و می توانند…
بیشتر بخوانید » - دانستنی های آشپزی
گرید استیل در ظروف پخت و پز: گرید استیل مورد استفاده در ظروف پخت و پز چیست
طبق استاندارد بین المللی NSF برای جنس مواد مربوط به تجهیزات غذایی، گرید استیل یا فولاد ضد زنگ مورد استفاده در ظروف پخت و پز و تجهیزات غذایی باید از نوع AISI سری, 200 300 یا 400 باشد. بیایید نگاه…
بیشتر بخوانید » - دنیای آشپزی
نان ببکا شکلاتی
نان ببکا شکلاتی (Babka) یک نان غنی و چرب است که بسیار لذیذ است. این نان بافتی شبیه کیک دارد و اصالتا مال کشور لهستان و اکراین است. خمیر این نان بسیار لطیف است و روی آن شکلات و ……
بیشتر بخوانید » - سلامت
چه میزان خواب برای کودک لازم است و فواید خواب کافی و علائم کم خوابی در کودکان چیست
در مورد خواب کودک بیاموزید که چگونه خواب عملکرد مغز و سلامت روان کودکان را بهبود می بخشد و چه میزان خواب برای کودک لازم است و در هر شب به چه میزانی بایستی باشد. نکات کلیدی در مورد خواب…
بیشتر بخوانید » - پزشکی
ویتامین B کمپلکس : فواید و عوارض جانبی و میزان مصرف آن
مکمل تغذیه ای که حاوی هر هشت ویتامین گروه B باشند به عنوان ویتامین های B کمپلکس شناخته می شود. ویتامین های گروه B گروهی از مواد مغذی هستند که نقش مهمی در بدن شما دارند. بیشتر افراد مقادیر توصیه…
بیشتر بخوانید » - پزشکی
درمان خانگی خروپف : چگونه خروپف را متوقف کنیم
خروپف به طور کلی بی ضرر است، اما به خصوص برای شریک زندگی شما می تواند آزار دهنده باشد. خوشبختانه می توانید برای رفع مشکل گام بردارید. با ایجاد تغییر در سبک زندگی و استفاده از درمان های خانگی ساده…
بیشتر بخوانید » - تغذیه و رژیم غذایی
تاثیر روش های مختلف پخت و پز بر خاصیت مواد غذایی
خوردن غذاهای مقوی می تواند سطح سلامتی و انرژی را بهبود بخشد. با کمال تعجب، روش های طبخ غذا تأثیر عمده ای روی مقدار مواد مغذی موجود در آن دارد. در اینجا به بررسی چگونگی تاثیر روش های پخت و…
بیشتر بخوانید » - شبکه های اجتماعی
10 صفحه شگفت انگیز در شبکه های اجتماعی برای یادگیری زبان انگلیسی
زبان انگلیسی بیشترین زبانی است که در اینترنت استفاده می شود. این بدان معنی است که فرصت های زیادی برای تمرین ، پیشرفت و یادگیری زبان انگلیسی به صورت آنلاین برای شما وجود دارد. در واقع، هزاران کانال انگلیسی زبان…
بیشتر بخوانید » - تغذیه و رژیم غذایی
انواع مختلف آهن در رژیم غذایی چیست
آهن یکی از مواد معدنی مرموزی است که می توان در عدس یا استیک یافت و برای سلامتی بسیار مهم است. برای اینکه دقیقاً بفهمیم چرا آهن در رژیم غذایی اینقدر مهم است و آیا برخی منابع آهن از سایر…
بیشتر بخوانید » - دانستنی های تکنولوژی
فلسفه علم چیست
فلسفه علم ، مطالعه مفروضات، مبانی و مفاهیم علم است. فلسفه علم شاخه های مختلف علوم و ساختار اساسی آن را بررسی می کند. سوالات اصلی این علم عبارتند از ” علم چیست ؟ ” و ” چه چیزی علم…
بیشتر بخوانید » - دانستنی های تکنولوژی
مقایسه آب نرم و آب سخت
احتمالاً اصطلاحات آب نرم و آب سخت را شنیده اید. ممکن است از خود بپرسید که چه عواملی سختی یا نرمی آب را تعیین می کند و آیا نوعی از آب از نوع دیگر سالم تر یا ایمن تر است.…
بیشتر بخوانید » - اجتماعی
چگونه فکر کردن بیش از حد را متوقف کنید
افکار قدرتمند هستند. افکار شما تبدیل به واقعیت زندگی شما می شوند. همانطور که تونی می گوید، “هر آنچه را همیشه در ذهن خود نگه دارید، دقیقاً همان چیزی می شود که در زندگی خود تجربه خواهید کرد”. این چیزی…
بیشتر بخوانید »
